Anh Huỳnh Văn Thuận ăn chay từ năm 1991, đến nay đã 24 năm theo chế độ này và từng tham gia tour đạp xe xuyên Việt để chứng minh sự dẻo dai. Anh Thuận sinh năm 1975...
Từ một thanh niên mắc nhiều bệnh do uống rượu, hút thuốc, cần sa, Huy tìm đến ăn chay ban đầu để tinh thần thanh thản, sau đó anh nhận ra phương pháp này còn tuyệt vời hơn...
Ba món ăn với cách làm đơn giản, giàu chất dinh dưỡng mà rất bắt mắt. Dành cho những bữa tiệc gia đình hay chiêu đãi bạn bè thì khỏi chê. Chúng ta hãy cùng xem cách thực...
Vitamin B12 là gì? Thuốc bổ sung máu vitamin B12 còn được gọi là Cobalamin, thuộc gia đình vitamin B tan trong nước, được tham gia vào một số quá trình tạo máu của cơ thể con người....
Ở tuổi 67, đầu bếp nổi tiếng thế giới Martin Yan trông khỏe mạnh và trẻ hơn tuổi thực với bí quyết “hãy ăn chay để khỏe mạnh và sống thọ”. Martin Yan sinh năm 1948, là đầu...
ĂN CÀ CHUA XANH VÀ TÁO XANH GIÚP TRẺ HÓA TẾ BÀO, GIẢM TIẾN TRÌNH LÃO HÓA Tịnh Thủy biên dịch Các nhà khoa học Mỹ tại trường đại học University of Iowa đã xác định một loại...
Tôm càng chay Nguyên liệu – 1 gói tàu hủ ky (váng đậu) mua ở chợ ( bên trong có 4 miếng to ) – Ít nấm đông cô – Muối,dầu ăn,xíu đường,bột nêm,hột điều – Ít bột...
Bạn có nghĩ rằng ăn chay thiếu chất? Ăn chay có thực sự tốt cho sức khỏe? Tại sao một số sư thầy, sư cô trong chùa ăn chay hoài mà vẫn mắc bệnh cao áp huyết, cao cholesterol,...
Mặc dù phải vật vã với cơn thèm đường nhưng những người này đã vượt qua và kể lại trải nghiệm thật của mình. Ai cũng biết rằng, thực phẩm và đồ uống ngọt sẽ gây ra một...
Chế độ ăn chay đảm bảo giảm cân hoàn toàn? Không phải tất cả những người ăn chay đều thon thả hoặc khỏe mạnh. Thực chất chế độ ăn chay chỉ loại bỏ thịt ra khỏi bữa ăn...