Ngồi thiền, hiểu đơn giản, chỉ là việc ngồi xuống, theo một tư thế nào đó cho đúng. Ngồi để rèn luyện thân và tâm.

Về thân, nó liên quan chủ yếu đến tư thế. Và tư thế được hầu hết mọi người công nhận là tư thế chuẩn, đó là tư thế ngồi kiết già. Hai chân bắt chéo, bàn chân này đặt lên đùi chân kia. Lòng bàn chân ngửa lên. Cột sống thẳng. Nhưng do tư thế này khá khó, nhất là với những con người hiện đại ít vận động. Khi mới tập, các cơ chân rất đau nhức mà vẫn không thể làm nổi.

Việc bạn cố gắng dùng sức mạnh ép chân của bạn vào khuân khổ của tư thế này khi chưa có việc tập luyện là rất nguy hiểm. Bởi cơ thể con người, đúng là cái gì cũng có thể làm được, nhưng không được vội vàng, mà cần có thời gian cho cơ thể tập thích nghi. Ban đầu, bạn có thể sử dụng công cụ hỗ trợ như bồ đoàn, tọa cụ. Nhưng sau đó, dần dần, bạn có thể luyện tập giãn cơ chân, làm linh hoạt khớp xương bằng những bài tập nho nhỏ theo đúng thứ tự. Đến một ngày, khi mọi việc đã xong xuôi, lúc đó bạn ngồi thiền tập bằng tư thế kiết già sẽ rất tự nhiên, không có việc phải quá đau đớn và khó chịu đâu ạ.

Thiền tập như nào mới là đúng?

Vì tư thế kiết già khá khó khăn, đôi khi cần đặc thù cơ thể và việc luyện tập lâu dài. Vậy nên, người ta bắt đầu nghĩ ra các tư thế tương tự, gần giống, nhiều khi là khác hoàn toàn, chỉ để giúp việc ngồi xuống trở nên dễ dàng hơn. Các tư thế khác nhau này, mức độ tác dụng rèn luyện thân của nó khác nhau. Cũng không thể nói đúng sai ở đây. Chỉ là nếu bạn cảm thấy nó tạm thời phù hợp với đặc tính của mình, vậy chính là nó. Không cần bàn cãi nhiều.

Dù với tư thế thiền tập nào, cần giữ lại đúng hai điểm, cột sống phải thật thẳng, và cơ thể ở mức thế năng thấp nhất, các cơ hoạt động ít nhất. Như vậy mới có tác dụng cho sức khỏe và tốn ít năng lượng nhất. Bởi toàn bộ năng lượng, sẽ được tập trung vào tâm trí của bạn.

Sau khi thân đã an ổn, đến tâm của bạn cần được rèn luyện. Với thân đã có rất nhiều pháp môn và tư thế, với tâm lại còn nhiều nữa. Hầu như, mỗi người sau khi tiếp nhập kiến thức từ người thầy, lại thêm vào một chút đặc tướng của mình, và từ đó sinh ra cả ngàn vạn cách.

Hiện tại nổi lên một số phương pháp thiền tập như tâm an trú vào hơi thở, quán hơi thở để tâm không chạy lăng xăng suy nghĩ cái khác. Không quán hơi thở thì quán đề mục, bất cứ một đề mục nào hiện lên. Không quán đề mục thì quán thân, tập trung vào bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể. Không quán thân thì dùng sức và ý chí để chịu đựng. Bạn cứ ngồi yên, thật yên cả ngày lẫn đêm, ngày này qua ngày khác cho đến khi ý thức được chế ngự hoàn toàn.

Có pháp môn, lại dùng ý thức làm chủ, không diệt ý thức. Mà dùng ý thức làm chủ cả thân lẫn tâm, từ đó làm chủ mọi thứ trong cuộc sống của mình.

Và dù, việc ngồi thiền có đúng sai thế nào đi chăng nữa. Nếu bạn còn luôn mang trong mình những tham lam, sân hận hay si mê, dù là nhỏ nhặt nhất, thì việc ngồi thiền sẽ không mang lại nhiều kết quả. Nó sẽ đơn thuần trở thành một động tác thể dục. Khi mà bạn ngồi xuống, nhưng vẫn ôm trong lòng tài sản, địa vị, danh tiếng. Phải làm sao để mọi người biết mình là người rất tốt, rất trí tuệ. Phải làm sao ngồi cho khỏe để mình đi kiếm thật nhiều tiền. Phải ngồi làm sao để mình hạnh phúc…

Khi bạn ôm tất cả những thứ đó và ngồi xuống, bạn cũng có thể dễ dàng tưởng tượng ra cảnh hỗn loạn và dị dạng đến đâu rồi đó. Nó, sẽ là những thứ không có gì tốt đẹp nhiều, khi tâm vị kỷ và tham lam được phát triển.

Vậy nên, nói cho cùng, dù bạn học ngồi thiền tập đến đâu. Trước hết, nên học hạnh chân thực và bao dung, học từ, học bi, học hỷ, học xả. Cho thân tâm không còn cấu nhiễm một chút phiền trược nào. Có như vậy, việc ngồi hay không ngồi cũng chẳng còn quan trọng nữa. Bởi đó là thiền rồi.

Chay Mộc

Bài viết Thiền tập có phải chỉ là ngồi xuống theo đúng tư thế? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Shop Chay Mộc.

Bạn đã cảm ơn cuộc sống hôm nay chưa?

Sau những lời cảm ơn đó, là sự bất ngờ và ánh mắt lấp lánh của những người nhận được nó. Thực sự thời gian đầu khá là ngượng ngùng, vì xung quanh tôi chẳng có ai làm như vậy cả. Nhưng niềm vui và sự bất ngờ của những người nhận được lời cảm ơn, lại giúp cho tôi thêm vững tin và tiếp tục làm.

Ban đầu chỉ là cảm thấy đây là một hành động lịch sự, nên làm. Nhưng chính những lời cảm ơn nhỏ bé đó đã thay đổi cuộc đời tôi rất nhiều.

Khi tôi cảm ơn và trân trọng họ, dù họ là ai, làm điều gì. Họ đều rất vui vẻ, họ thấy được giá trị quý giá của việc họ đang làm. Từ đó, họ không còn làm vì tiền nữa, họ còn làm vì trách nhiệm và lương tâm của mình.

Còn tôi, từ những ngày vô thức nói cảm ơn với những điều nhỏ bé nhất. Tôi, đã học được bài học tri ân cuộc sống từ lúc nào tôi cũng không biết nữa. Tôi đã thôi không than phiền, thôi không trách móc. Chỉ tập trung vào lời cảm ơn. Vô tình, tôi chỉ tập trung vào những điều tốt đẹp trong cuộc sống. Cuộc sống bỗng trở nên khác lạ và tốt đẹp đến không ngờ.
Thời gian đã giúp tôi nhận ra. Khi bạn là một người biết công nhận giá trị của sự giúp đỡ của người khác, không ai là không sẵn lòng giúp đỡ bạn. Bạn cũng đã đánh thức trong người đối diện, sự tốt bụng và nhiệt tình của họ. Họ lại giúp bạn đánh thức sự tử tế và nhiệt tình của chính mình. Nó việc ném một viên đá xuống nước vậy, từ một điểm, lan ra toàn mặt nước. Đến khi được tìm hiểu đạo Phật, tôi mới thấy, đó chính là “nhân quả” chứ đâu.

Một nhân lành ra ngàn vạn quả lành. Nếu vậy một nhân ác, cũng sẽ ra ngàn vạn quả ác. Đến đây, tôi mới bắt đầu sợ những việc ác, dù rất nhỏ. Bởi tôi biết dù chỉ là một hạt giống nhỏ, sau này sẽ là cả một cái cây lớn chờ đợi bạn. Rồi cái cây lớn đó lại có thể ra hạt, từ nhiều hạt đó lại ra rất  nhiều hạt khác nữa.

Vũ trụ thì bao la, kiến thức là vô hạn. Tôi cũng không ngồi chờ học hiểu tường tận thế giới này tôi mới hành động. Mà tôi biết rằng, cứ tích lũy, từng ngày, lại từng ngày. Rồi kết quả sẽ là một điều bất ngờ.

Hãy học cảm ơn nếu bạn có thể, và cảm nhận sự thay đổi của chính bạn nhé!

Chay Mộc

Bài viết Lời cảm ơn nhỏ bé của một vị khách nước ngoài trên xe Bus đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Shop Chay Mộc.

Ngồi hành thiền như thế nào là đúng?

Cột sống là chủ mọi sinh tử của con người, là nơi hội tụ mọi dây thần kinh điều khiển các cơ quan nội tạng, hạch nội tiết, điều hòa cơ thể. Nếu não là cơ quan điều khiển thì cột sống giống như một trạm trung gian khổng lồ. Nơi mọi tế bào thần kinh đổ về để trông chờ tín hiệu. Chính vì vậy, chỉ một chút sai lệch là đã khiến bạn rất đau đớn, kéo theo một bộ phận hoạt động không tốt.

Bài viết Ngồi hành thiền như thế nào là đúng? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Shop Chay Mộc.

Cuộc vui thường ngắn chẳng tày gang, mà đau thương cứ chất chồng muôn kiếp. Chỉ biết nay sống mai chết. Nay rực rỡ mai tàn lụi. Lấy ngắn làm vui, lấy đạo làm lý lẽ. Lấy vô thường mà tự tô hồng vĩnh viễn. Chỉ biết sống sau theo trước, tàn một kiếp lại luân hồi. Chẳng biết ngày nào dừng lại, không biết bao giờ mới có đường ra.

Con người, đi qua được mất, lòng ai không vướng bận. Những oán hận ly biệt cứ chất chồng. Có câu cuộc đời không có ai được hoàn mỹ. Chỉ là kẻ này cầu ước địa vị kẻ khác, chẳng hay có kẻ lại cầu ước địa vị chính mình. Đau thương và mất mát đồng hành, khiến kẻ lữ hành bơ vơ giữa dòng sinh diệt. Không muốn tiến chẳng có lối lùi. Mù mịt trong khói lửa nhân gian, không còn cầu ước những xa xôi vạn trượng.

Chợt gặp câu, biển khổ vô biên, quay đầu lại là bờ. Nhìn tượng phật vô ngã, mỉn nụ cười thanh thản từ bi. Chợt thấu suốt mà mắt ngấn lệ. Vạn kiếp sinh diệt, tuyệt chẳng còn muốn nhìn lại.

Được mất vốn như bóng nước, thân thể vốn chỉ là tạm bợ. Được mấy chục năm mà vì nó làm bao chuyện đáng trách. Gieo xuống bao nghiệp sâu dày. Những tham, sân, si tích tụ ngàn đời, bị vô minh che lấp. Chợt tan biến trước một nụ cười thanh thản, từ bỏ không còn gì vướng bận.

Phát hiện phù hoa, đẹp rực rỡ yêu kiều. Mềm mại như nước. Nhu hòa bình dị. Tất thảy đều khiến thế nhân cười trong biển nước mắt. Đổi lấy vài phần hoa mị, là bao công vun đắp, bao ngày khóc cười, bao ngày níu giữ. Chẳng qua lại chỉ là chút lên xuống của cảm thọ. Thật nửa phần cũng không đáng. Có cũng thế, mà không có cũng thế. Thật ra không ảnh hưởng quả nhiều. Chỉ là mình tự huyễn hoặc mình. Rồi tự khóc cười theo góc nhìn được mất thành bại của nhân sinh.

Mỉn cười mà đối diện nhân sinh. Lấy tâm tĩnh lặng mà quan sát vạn vật. Lấy lòng thanh bạch không cầu không đợi mà đối đãi thế nhân. Không còn bàn chuyện được mất, không còn than vãn chuyện sinh diệt. Học hạnh từ bi mà đối đãi tất cả, học hạnh hỷ xả mà tự sửa chính mình. Ngắm một nụ cười từ bi của Phật, buông xuống mọi kết ái ở đời. Bình thản sống những tháng ngày không còn đau thương sinh tử buộc ràng.

Núi vẫn là núi, sông vẫn là sông. Tự tại trong lòng sinh diệt. Không còn tha thiết chuyện phù vân.

Chay Mộc

Bài viết Đức Phật, ngài hiểu lòng ta mà đưa tay cứu vớt nhân sinh đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Shop Chay Mộc.

Lão thiền sư với ánh mắt trầm tư, đôn hâụ và đượm màu thông cảm với hoàn cảnh của người hành khất

Trong cái nắng oi nồng giữa buổi của một ngày chớm thu. Trên con đường dẫn lên núi, một người ăn xin đang lê bước leo từng bậc đá đi về phía ngôi thiền viện. Xa xa trên đỉnh núi, mái chùa cong cong thấp thoáng giữa những cuộn mây bồng bềnh và đại ngàn xanh thẳm. Ngân nga trong gió là tiếng chuông chùa lúc xa, lúc gần..

Gạt vội những giọt mồ hôi trên trán. Người hành khất cúi đầu đưa cánh duy nhất lập chưởng trước ngực cúi chào thiền sư trụ trì. Thoáng nhìn vẻ mặt bơ phờ, lấm thấm mồ hôi của người ăn mày, thiền sư trụ trì đã biết ngay anh ta đang rất đói khát…

Thiền sư nở nụ cười đôn hậu, mời người hành khất vào trong sảnh thiền viện để dùng trà. Ngài nhìn người khách bằng ánh mắt trầm tư đượm màu thông cảm. Khi uống xong tuần trà, Sư trụ trì liền hướng dẫn người ăn mày ra sân trước của chùa, sư chỉ vào một đống gạch và nói.

– Thí chủ có thể giúp bần tăng đưa hết chỗ gạch này ra lối sau thiền viện được không?

Người hành khất đang rất đói và mệt, từ sáng tới giờ chưa có một hạt cơm vào bụng nên anh ta nhăn nhó, hết ngước nhìn ánh mặt trời chói chang rồi lại đưa cánh tay độc nhất xoa xoa lên bụng, đoạn vừa phân trần vừa như trách móc:

Bạch thiền sư, con chỉ có một cánh tay làm sao có thể làm công việc nặng nhọc này, vả lại con cũng chỉ cần xin một bát cơm cho đỡ đói lòng và một chỗ nghỉ qua đêm, chẳng lẽ chỉ có vậy mà nhà chùa cũng không thể giúp được kẻ khốn khổ này chăng?

Lão thiền sư mỉm cuời rồi bước tới. Ngài thản nhiên nhặt một vài viên gạch xếp lại và dùng một tay để bê lên, rồi nói:

– Cũng chỉ cần một tay lão vẫn bê được những viên gạch này. Huống hồ thí chủ vẫn còn trẻ khoẻ hơn ta mà lại chẳng làm được sao?

Biết chẳng còn cách nào thoái thác, người ăn xin đành miễn cưỡng làm việc. Anh ta mệt nhọc, gắng gượng chuyển dần những viên gạch ra phía sau chùa trong cái nắng gay gắt, oi nồng của ngày đầu thu. Tay chân người ăn xin đã bắt đầu đau, mỏi. Tấm áo rách đã thấm đẫm mồ hôi.

Biết chẳng còn cách nào thoái thác, người ăn xin đành miễn cưỡng làm việc bẳng một tay.

Trời đã ngả bóng xế..

Khi những viên gạch cuối cùng đã được rời về lối sau của tu viện, vị sư già vui lắm! Ngài tươi cười đặt vào tay người ăn mày một túi bánh bao còn nóng hổi cùng với một xâu tiền xu và nói:

– Đây là của thí chủ.

Cầm trên tay xâu tiền mà vị sư già vừa đưa cho, người hành khất rưng rưng xúc động. Anh ta cúi đầu xuống thi lễ và nói lời cảm tạ:

– Xin cảm ơn ngài!

Lão sư già cười hiền từ vỗ vai an ủi khách:

– A Di Đà Phật! Thí chủ không cần cảm ơn bần tăng. Số tiền này là của thí chủ. Thí chủ đã kiếm được nó bằng chính sức lao động của mình.

Nghe những lời nói của thiền sư, người hành khất lại cúi đầu thi lễ và nói giọng thành kính:

– Con sẽ mãi ghi nhớ ơn này của thiền sư!

Đêm đó người ăn xin đã nghỉ lại thiền viện, sáng hôm sau anh ta giã từ thiền sư trụ trì và ra đi từ rất sớm. Suốt chặng đường xuống núi, anh vừa đi vừa nghĩ: “Lẽ nào mình cứ sống thế này cả đời?” Câu nói của vị thiền sư cứ vọng lại trong đầu người ăn xin: ” Số tiền này là của thí chủ. Thí chủ đã kiếm được nó bằng chính sức lao động của mình”…

Sau khi người hành khất ra đi được mấy hôm thì một người ăn xin khác lại đến. Sư trụ trì cũng dắt anh ta ra phía sau tu viện, chỉ vào đống gạch và nói:

– Cảm phiền thí chủ chuyển giúp lão tăng đống gạch này về phía trước sân. Xong việc, lão tăng sẽ gửi thí chủ tiền.

Vừa nghe thiền sư nói thế, người ăn mày này đã phủi tay áo mà quay lưng bỏ đi!

Một chú tiểu đã chứng kiến mọi chuyện không thể hiểu được chủ ý của sư trụ trì nên thắc mắc:

– Bạch sư phụ, lần trước thầy yêu cầu người hành khất một tay chuyển đống gạch từ sân trước ra phía sau, lần này thầy lại bảo người ăn mày này bê đống gạch từ phía sau ra sân trước! Con nghĩ mãi mà không thể hiểu được chủ ý của sư phụ muốn để đống gạch ở chỗ nào ạ.

Vị thiền sư mỉm cười nhìn cậu học trò nhỏ và nhẹ nhàng giảng giải:

– Đống gạch này để ở đâu thì cũng vậy thôi. Nhưng việc lựa chọn lao động và không lao động ở hai người ăn mày kia lại không hề giống nhau.

Bẵng đi vài năm, một hôm có một vị khách dáng vẻ rất lịch lãm, sang trọng đến thăm thiền viện, anh nhất mực muốn xin gặp thiền sư trụ trì. Khi vừa thấy thiền sư trụ trì bước ra người khách vội đưa một cánh tay duy nhất lên lập chưởng trước ngực và cúi gập người thi lễ rất cung kính. Người khách đó không ai khác chính là người ăn mày mất một tay năm xưa.

Người khách lịch lãm trở lại thăm thiền viện để cảm ơn bài giáo huấn khi xưa của thiền sư giúp anh đổi đời.

Anh đến để thăm thiền viện và để nói lời cảm tạ thiền sư trụ trì về bài học đống gạch năm xưa mà ngài đã cố tình giáo huấn anh. Nhờ vậy mà anh đã hiểu ra rằng: phải cần cù chăm chỉ làm việc để có thể nuôi sống bản thân, đó mới thực là sự an bài tốt nhất. Với sự cố gắng không ngừng, cuối cùng thì anh cũng gặt hái được những thành công ngoài mong đợi và anh trở thành một doanh nhân giàu có, thành đạt.

Lại nói về người ăn xin với tứ chi lành lặn nhưng đã phủi tay quay lưng với đề nghị của thiền sư trụ trì mà không chịu làm việc thì vẫn lê la khất thực qua ngày..

***

Dụng ý của vị thiền sư trụ trì đối với hai người khách xin ăn quả là thâm sâu và từ ái. Ngài muốn cải hoá cái tâm của hai người hành khất đó, giúp họ nhận ra cái đạo lý ở đời, rằng: phải chăm chỉ lao động thì mới mong có được thành quả, có mất rồi mới có được, cố gắng vươn lên, vượt qua hoàn cảnh sẽ có được thành công.

Cổ nhân có dạy: “Một người lang bạt lêu lổng mà biết hồi tâm chuyển ý, tu sửa tâm tính cần cù lao động thì rất đáng quý, không vàng bạc nào có thể đánh đổi được”. Con người, trong hoàn cảnh khó khăn vất vả thế nào, chỉ cần một lòng muốn cải biến thì hoàn toàn có thể quay về con đường thiện lương chân chính.

Như người ăn xin một tay kia, vì anh ta ngộ ra đạo lý này nên đã tự mình cố gắng vươn lên mà đã vượt thoát khỏi cuộc đời khốn khó.

Ngược lại, người ăn xin với tay chân lành lặn nọ vì sự hấp tấp vội vàng, lại thêm tính lười nhác mà chẳng thể lĩnh hội được bài học giáo huấn của thiền sư, nên vẫn mãi lê lết với cuộc sống xin ăn khốn khổ.

Bởi vậy, ngẫm cho cùng thì, bố thí tiền bạc cho người khác khi họ nghèo khó là việc rất dễ, nhưng để thay đổi hoàn cảnh và tư tưởng của họ thì quả là không dễ chút nào. Cho người ta tiền bạc không bằng khơi dậy sự tự tin vào bản thân của họ, đánh thức được thiện tâm trong con người họ, bởi thiện tâm mới là cái gốc giúp cuộc sống tương lai của một con người trở lên tốt đẹp.

(theo DKN.tv)

Bài viết Bài giáo huấn không lời của vị thiền sư đã cứu rỗi cuộc đời một người ăn xin. đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Shop Chay Mộc.

1. Tự tin

Có khả năng gì đó hơn người khác thì cũng đừng kiêu ngạo.
Gặp những người tài giỏi hơn mình thì cũng đừng vì thế mà tự ti, đau khổ.
Núi cao thì lại có núi cao hơn.
Đừng đánh giá thấp mình quá, cũng đừng quá đề cao mình.
Chặng đường phải đi, dẫu có bão táp mưa sa thì cũng hãy ngẩng đầu mà bước tới.
Chân cứng thì đá mềm, khi tâm đã đủ vững, chí đã đủ bền thì kỳ tích sẽ xuất hiện.
Dám bình tâm mà đón nhận những trách chê của thiên hạ.
Tự tin khong ngừng hoàn thiện bản thân.
Mẫu người ấy phải chăng là hạnh phúc?

2. Thiện lương

Niềm vui của đời người, kỳ thực lại đến từ sự thiện lương.
Muốn vận số hanh thông, thì nên học cách làm lương thiện.
Một trái tim ấm áp có thể sưởi ấm tình người.
Một hành động quan tâm chân thật có sức lay động hơn cả ngàn vạn lời nói.
Đối với người thân trong gia đình thì nên yêu thương, gần gũi.
Đối với bạn bè thì nên nghĩa khí, thực thà.
Đối với người lạ thì nên công bình và tôn trọng.
Trước sau thì đều nghĩ trước cho người rồi mới nghĩ đến mình.
Thiện đãi với người, âu cũng là biết trân quý chính bản thân mình vậy.

Niềm vui của đời người, đôi khi lại đến từ sự thiện lương

3. Khí chất

Đời người. Có khí chất thì không truy cầu những được mất thông thường ở cõi thế gian.
Con người khí chất ắt biết xả, biết buông lợi danh và tiền bạc.
Biết được nhiều không phải là để chiếm hữu.
Càng biết nhiều thì cũng phải buông càng nhiều.
Mọi ân oán, hận sầu trên đời chẳng phải cũng bắt nguồn từ việc chẳng biết đến chữ “buông” sao?
Người có khí chất thì mọi lúc, mọi nơi đều giữ gìn phẩm cách.
Trong chốn hồng trần vàng thau lẫn lộn, hỗn độn trắng đen, ai giữ được phẩm cách tốt thì mới mong tránh được đường mê lối lạc.
Hoa sen dù mọc giữa buồn hôi nhưng vẫn toả hương thơm ngát.
Người có phẩm cách tốt dù có chìm nổi giữa bụi hồng trần, lẽ nào có thể đánh mất bản thân?
Người khí chất thì chẳng đòi hỏi ở ai mà cũng không ỷ lại vào ai điều gì cả.
Điểm tựa an toàn nhất vẫn là dựa vào chính bản thân mình.

4. Kiên cường

Dẫu có gặp ngàn vạn khó khăn thì cũng đừng vội chùn bước, chưa cố gắng thì đừng vội đầu hàng.
Trong đời người, điều tối kỵ là tự gây tổn thương cho mình.
Cuộc đời ai mà chẳng có nỗi khổ tâm, ai mà lại chưa từng đổ vỡ?
Thế thì thất bại cũng là để có sức mạnh mà vùng dậy.
Khổ đau hiện tại sẽ làm nền cho hạnh phúc mai sau.
Nếu bạn chưa từng chịu cảnh rét mướt của mùa đông, thì sao hiểu được giá trị của ánh nắng mùa xuân ấm áp?
Người kiên cường sẽ làm trí tuệ khai thông
Chịu nhẫn nhịn sẽ càng làm tinh thần mạnh mẽ.
Người hay uỷ mị, u sầu, rốt cuộc chỉ làm cho tinh thần thêm bạc nhược.
Chưa từng đứng bên bờ vực thẳm sao thấu được hương vị của hạnh phúc hân hoan?
Không nếm trải biệt ly thì đâu biết trân quý phút tương phùng?

Khổ đau thường là bước đệm để đi đến bến bờ hạnh phúc.

5. Có hoài bão

Đường có xa đến mấy thì cũng phải bắt đầu từ những bước chân đầu tiên.
Điều đáng sợ nhất của đời người không phải là sự nghèo khó hay nỗi cô đơn mà chính là một cuộc sống không có hoài bão.
Nào có ai đã đánh thuế ước mơ của bạn?
Vậy hãy thử một lần ước mơ những điều thật táo bạo xem sao.
Người muốn làm việc lớn thì không thể không nghĩ lớn
Hạnh phúc chỉ có thể đạt được khi bạn đã vượt qua hết những đau thương.
Cuộc sống không có hoài bão thì mơ gì hạnh phúc.
Bởi vì, vì xưa nay, những điều tốt đẹp thường hay đến vào những thời khắc bất ngờ…

(theo DKN.tv)

Bài viết 5 yếu tố làm nên phúc phận tốt đẹp của đời người đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Shop Chay Mộc.

Quá khứ là những điều không thể thay đổi

Tương lai là những điều không thể chạm tới

Chỉ có hiện tại mới là giây phút quyết định mà thôi.

Những ai còn tiếc thương quá khứ

Những ai còn sống trong mơ tưởng về tương lai

Họ sẽ sớm héo mòn trong đau khổ

Chỉ giống như đàn khỉ vớt trăng dưới nước mà thôi…

Sự việc đã đi qua, vốn chẳng thể cưỡng cầu. Những việc ta đã làm, dù đúng hay sai đều là những việc ta đã làm. Chẳng thể thay đổi.

Vốn dĩ sự việc chẳng có đúng sai. Chỉ do lòng người phân biệt mà thành. Ngày hôm nay của bạn, tất cả đều được dựng nên từ quá khứ bạn đã đi qua. Từng sự việc, từng con người bạn gặp gỡ, đều là đáng gặp gỡ. Từng sự việc xảy ra, tất cả đều là cần thiết để tạo nên bạn hôm nay.

Chắc gì những điều bạn mong mỏi đã là tốt. Chắc gì những thứ bạn cho là xấu đã là xấu. Xấu hay đẹp, tốt hay không tốt, quan trọng là ở chính bạn, chứ không phải hoàn cảnh, càng không phải tại con người.

Làm người, quan trọng không phải ở quá khứ, cũng chẳng phải ở tương lai. Quan trọng là hiện tại. Đó là thứ duy nhất bạn có thể nắm giữ trong tay. Cũng là thứ duy nhất bạn có thể quyết định và thay đổi.

Hãy coi mỗi con người, mỗi hoàn cảnh đều là một cơ hội tốt để học tập và sửa mình. Đừng dính mắc với hoàn cảnh hay với con người, với bất cứ thứ gì ở bên ngoài bạn. Bạn chỉ đang đi nhầm đường mà thôi. Con đường đó, càng đi sẽ càng thấy tối tăm. Càng đi càng chẳng thấy đường. Vốn dĩ bạn không thể thay đổi hoàn cảnh, thay đổi môi trường, thay đổi tương lai hay quá khứ. Bạn cứ tìm cách đổ lỗi tại người, tại vật bên ngoài, bạn sẽ chẳng bao giờ thành tựu được gì. Bên trong bạn vẫn thế. Dù bạn có đến chân trời góc biển, bạn cũng sẽ gặp hoàn cảnh tương tự, con người tương tự. Những gì bên ngoài, cũng chỉ là phản ánh từ tâm thức chúng ta mà ra.

Chỉ khi bạn sống trong hiện tại, bạn mới có thể quay trở về bên trong. Lắng nghe chính mình, sửa đổi từ tận tâm can. Bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy rằng, mọi thứ bên ngoài đang tự động thay đổi không ngờ. Bạn sẽ gặp người cần gặp, làm việc cần làm. Phát triển tinh thần và trí lực mạnh mẽ đến không ngờ. Tất thảy, đều đến từ bên trong, chứ không phải bên ngoài…

Với tâm thái thanh tịnh an nhiên. Không mong, không cầu. Tự tại tĩnh lặng. Bạn mới dần nhận ra, những điều tuyệt diệu mà bao con người bỏ lỡ, chỉ vì lầm mê mà không thấy chân lý hiện bày.

Chay Mộc

Bài viết Hãy sống trong từng giây phút của hiện tại, an nhiên bình thản sẽ về đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Shop Chay Mộc.

Sự cố gắng vì một điều gì đó là rất cần thiết

Sự chuyên tâm tinh cần vì một điều gì có là cực kỳ cần thiết, để không lỡ uổng một kiếp người

Cuộc đời vốn ngắn, ai cũng bảo nhau vậy. Nên thấy việc thiện lành cần làm ngay. Thấy việc xấu ác cần tránh xa liền. Bởi chẳng ai chắc chắn được ngày mai mình còn mạnh khỏe, còn minh mẫn, còn sống hay không?

Vẫn biết là vậy, nhưng đôi khi. Thấy sự cố gắng bắt đầu gượng gạo. Thấy áp lực từ hư không bỗng đầu đè lên đầu lên cổ mình. Thấy mọi thứ đang bị nén khiến mình cần gồng mình lên mà chống đỡ.

Có lẽ, đó là tín hiệu của cơ thể, của tâm trí bạn. Nói bạn rằng mọi thứ cần sự nghỉ ngơi. Cần những khoảng lặng nhất định. Để tâm trí được thư thái, cơ thể được giãn ra và sắp xếp lại trong tình yêu và sự yên lặng.

Cố gắng là rất, rất tốt. Nhưng ai cũng biết thêm một đạo lý là cứng quá sẽ gãy. Làm quá mà không lắng nghe và điều chỉnh kịp thời, thì hậu quả mang lại thường khó vãn hồi.

Chim bay mỏi cánh cũng biết tìm chỗ đậu. Kiến đi mỏi đường cũng biết dừng chân. Gấu còn biết ngủ đông, vậy mà con người lại không biết dừng lại.

Sự dừng lại, chúng ta cứ nghĩ là sẽ đi thụt lùi. Nhưng Chay Mộc nghĩ đó là khoảng lặng cần thiết. Khoảng trống để mọi thứ sau áp lực được cân bằng lại, sắp xếp lại. Chuẩn bị chu đáo hơn cho những hành trình sắp tới.

Bạn, rất cần sự tỉnh táo và thông suốt trong công việc. Không phải là bạn từ bỏ, và nhất định bạn cũng không từ bỏ. Chỉ là trên con đường dài, đôi khi cũng cần nghỉ chân ở quán tạm ven đường…

Chay Mộc

Bài viết Khi cảm thấy áp lực quá lớn, bạn cần tập cho mình thảnh thơi đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Shop Chay Mộc.

Ông lão xem bói đã rất đau khổ khi bất lực không biết làm gì để cứu bọn trẻ nhà chúng tôi

Vào năm 1981, cũng khoảng tháng 5 hay tháng 6 gì đó, thời tiết lúc đó có vẻ nóng bức. Bọn trẻ nhà tôi muốn ra ngoài dạo chơi, tôi liền đưa chúng đi dạo và cũng tiện đường ghé qua hiệu sách để mua mấy cuốn sách hướng dẫn đan len bằng tiếng Nhật.

Khi chúng tôi đi ngang hành lang hiệu sách thì có một ông thầy xem bói đã gọi chúng lại và nói muốn xem tướng giùm cho tôi. Tôi xua tay từ chối, vì tôi vốn chẳng mấy tin những chuyện tử vi, số mệnh. Ông thầy xem bói tỏ vẻ rất buồn giống như có điều gì đó bí ẩn mà không thể nói.

Đứa con gái lớn của tôi có vẻ thương ông lão, nó liền kéo tôi lại và nói: “Mẹ để cho ông cụ xem tướng đi. Giúp ông có chút tiền ăn cơm được không hả mẹ? Con nhìn thấy ông ấy đáng thương quá mẹ ạ.”

Vì cảm động trước sự lương thiện của mấy đứa nhỏ, tôi đành để bọn nhỏ kéo mình quay lại nhờ ông lão xem mệnh cho.

Ông lão nhìn tướng của tôi rồi lại nhìn bọn trẻ, sau đó ông lại xem tay hết mấy mẹ con tôi, ông cứ xem đi xem lại vẻ mặt như muốn tìm kiếm điều gì, một hồi lâu rồi ông nói: “Thôi không cần xem nữa, cũng không cần phải trả tiền, tất cả đều là số mệnh, chẳng thể thay đổi được điều gì.”

Ông lão xem tay rất kỹ nhưng không nói gì và không muốn lấy tiền

Tuy ông lão xem bói nói vậy nhưng mấy đứa trẻ vẫn nhất quyết muốn ông phải nhận tiền.

Sau cùng thì ông lão cũng miễn cưỡng nhận tiền. Tay ông run rẩy xoa đầu bọn trẻ ra chiều rất cảm động, mà mắt ông lại cứ rưng rưng và nói lẩm bẩm: “Ôi! Ông trời thật không có mắt, ông trời thật không có mắt!”.

Tôi và bọn trẻ nói lời chào tạm biệt, ông lão xua tay ra hiệu đi đi mà không nói thêm tiếng nào. Khuôn mặt ông lộ rõ vẻ rất đau khổ.

Trên đường về, khi đi qua công viên, thấy có một đám đông đang tụ tập. Mấy đứa trẻ rất tò mò, chúng chạy tới, len qua đám đông để vào xem. Một lát sau, bọn nhỏ quay lại, chúng kéo tôi tới xem bằng được.

Thì ra, một phụ nữ đang quỳ gối trên mặt đất cầu xin sự giúp đỡ của mọi người. Bà đang cần tiền để chữa bệnh cho con trai đang nằm trong viện.

Bọn trẻ nói với người phụ nữ đang quỳ gối: “Bà ơi, bà đứng dậy đi, mẹ cháu đến rồi, mẹ nhất định sẽ giúp bà”.

Nói rồi bọn trẻ cùng nhau đỡ người phụ nữ kia đứng lên. Tôi đã dốc hết tiền trong túi để làm phúc và cũng đồng thời hướng tới mọi người để kêu gọi cùng giúp đỡ người mẹ đáng thương kia. Sau đó, chúng tôi đã đến bệnh viện nơi con trai người phụ nữ đang điều trị để đóng viện phí.

Bọn trẻ chỉ thực sự buông tha tôi khi mọi việc đã được hoàn tất một cách tốt đẹp, đứa con lớn của tôi nói: “Mẹ à, cảm ơn mẹ! Bọn con sẽ không làm phiền mẹ nữa, giờ về nhà thôi mẹ nhỉ”. Tuy một ngày mệt mỏi vì phải chạy đi chạy lại trong bệnh viện để giúp mẹ con người phụ nữ nhưng tôi thực sự thấy vui vì tôi đã nhìn thấy những tấm lòng lương thiện đến hồn nhiên ở các con tôi.

Một tháng sau đấy, chẳng hiểu vì lý do gì mà ở nhà tôi, đàn kiến kéo đến ùn ùn, chúng bám kín cả cửa, kín cả tường. Vì không muốn làm hại lũ kiến, tôi đã mua 20 cái ghế đẩu để kê lên làm lối đi lại.

Bọn trẻ thấy nhiều kiến thì rất sợ. Tuy vậy, vì nghe lời tôi nên chúng cũng không làm hại hay làm phiền đến lũ kiến. Chúng cũng hiểu, lũ kiến chính là khách đến nhà, nên chúng đã đặt vào góc nhà một ít nước và một ít đường để đãi những vị khách kiến không mời này.

Một tháng sau, chẳng hiểu vì sao đàn kiến lũ lượt kéo đến nhà tôi.

Thời điểm này đang là mùa hè, bọn trẻ nhà tôi không phải đến trường nên chúng ở nhà cùng với người giúp việc. Đúng dịp này tôi cũng đang rất bận rộn.

Một hôm, đang ở một cuộc họp thì tôi láng máng nghe được thông tin về một đám cháy lớn. Tôi đã nghĩ sẽ đến hiện trường để xem tình hình ngay sau khi kết thúc cuộc họp.

Tôi đã cùng một đồng nghiệp nhanh chóng lên đường để đến hiện trường vụ cháy. Thấy xe đang đi về hướng con đường quen thuộc, tôi nói với cậu đồng nghiệp: “Tôi chưa vội về nhà. Tôi muốn cậu đưa tôi đến ngay hiện trường vụ hoả hoạn”.

Cậu đồng nghiệp nói: “Chúng ta đang cách hiện trường đám cháy không còn xa, chỉ một lát là đến nơi”

Cả một ngày làm việc căng thẳng, nên tôi đã thiếp đi một lát, ngay sau câu trả lời của cậu đồng nghiệp. Lúc đến hiện trường tôi mới tỉnh ngủ và giật mình thốt lên: “Đây là nhà tôi!”

Tôi đã hoảng loạn lao tới ngôi nhà, leo thẳng lên tầng 3 tìm bọn trẻ, miệng không ngớt la thất thanh: “Con của tôi đâu rồi? Con của tôi đâu rồi?”. Lúc này đội cứu hoả mới tá hoả đi tìm, còn tôi thì sốc quá mức mà ngất đi.

Lúc tôi tỉnh lại thì người ta đã tìm thấy lũ trẻ, khi đó chúng đang trong tình trạng bị sặc khói và nằm lịm trên mặt sàn nhà. Do chỉ bị sặc khói nên đến nửa đêm, bọn nhỏ đã tỉnh lại.

Điều làm mọi người ngạc nhiên là căn phòng nơi bọn trẻ gặp nạn là căn phòng chứa đầy sách – tôi có đến hơn ngàn cuốn sách quý trong phòng, nhưng một đám cháy lớn như vậy mà lại chẳng thể thiêu đốt nổi.

Nhân viên cứu hộ đã kinh ngạc mà thốt lên: “Cái nhà này nhà này hẳn rất có phước”. Đám cháy đã gần như thiêu rụi toàn bộ ngôi nhà cao tầng nhưng nói lại chừa ra căn phòng đó.

Đội phòng cháy còn nói: “Khi phun nước, chúng tôi không nhìn thấy căn phòng này. Dường như căn phòng bị biến mất, do đó ngọn lửa ở tầng dước không thể bén tới nó được”.

Đầu năm học mới, tôi đưa bọn trẻ đi mua sách. Chúng tôi lại đi qua quầy xem bói của ông lão kia. Lúc thấy bọn trẻ con, ông lão gần như đã lao ra ôm trầm lấy chúng, vẻ mặt ông vô cùng kích động, ông nói: “Sao các cháu vẫn còn sống? Sao các cháu vẫn bình an?”.

Thì ra, ông thầy xem bói đã biết rằng bọn nhỏ lương thiện nhà tôi sẽ không thể sống qua mùa hè và chúng sẽ bị chết bởi hoả hoạn. Bởi vậy, lúc trước ông cứ liên tục nói rằng “ông trời không có mắt” là vậy. Hôm đó, ông đã buồn bã, khóc lóc đến mức không muốn thu quán nữa, cứ bỏ thế mà ra về.

Dẫu biết trước mọi chuyện, nhưng ông không biết phải làm gì, và ông đã cảm thấy vô cùng bất lực. Nhưng có lẽ do sự lương thiện mà bọn trẻ đã gặp nạn nhưng không chết.

Tuy số đã tận nhưng chắc vì bản tính lương thiện nên bọn trẻ gặp đại nạn mà không chết.

Lại nói về những cuốn sách quý ở nhà tôi, tôi đã mua chúng ở một cửa hàng sách cũ. Cũng là để giúp đỡ cho ông lão bán sách, để ông không phải bê sách ra lại dọn vào mà ảnh hưởng sức khoẻ. Thế là mỗi ngày, tôi đều qua cửa hàng của ông mua sách. Không ngờ rằng có một ngày số sách đó lại cứu cả nhà chúng tôi.

Trong cuộc sống, có một số việc xảy ra ngoài ngoài ý muốn mà chúng ta chẳng thể đoán trước được, cũng không thể nào giải thích được. Gặp đại nạn mà không chết, có lẽ vì gia đình chúng tôi đã luôn sống theo triết lý mà nhà Phật đã dạy, sống lương thiện, luôn giúp đỡ mọi người và nghĩ cho mọi người. Con người chúng ta luôn suy tính mọi chuyện nhưng có những chuyện ta chẳng thể tỉnh nổi. Bởi vì, chúng ta đâu có biết rằng ông trời luôn có những cách sắp đặt theo cách riêng của ngài.

Trong đời tôi, tôi nhận thấy một điều rằng con người chúng ta thật sự rất nhỏ bé trước đất trời. Vì vậy, đừng qúa mù quáng mà tự tin rằng mình có thể thấu hết thảy mọi điều. Bởi lẽ, chúng ta thì chẳng thể nhìn thấy Thần Phật nhưng các ngài lại nhìn thấy con người chúng ta rõ như lòng bàn tay…

(theo DKN.tv)

Bài viết Chúng tôi đã vô tình vượt thoát khỏi số tử vi nhờ bản tính lương thiện đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Shop Chay Mộc.

Chúng ta chỉ là khách trọ ở chốn nhân gian, cớ sao phải nặng lòng bám chấp.

Trên con đường nhân sinh trùng trùng duyên nghiệp, đi qua hết xuân hạ lại đến thu đông. Trải qua nhiều những biến cố thăng trầm của cuộc sống, chúng ta cũng chỉ giống như những khách trọ qua đường, đến chốn nhân gian này để nếm trải những hương vị vui, buồn, sướng, khổ của bát súp cuộc đời. Nhưng nếu có thể nương theo duyên cảnh mà hành, thì mỗi sự kiện trong từng thời khắc đọng lại, kỳ thực đều trở nên sinh động và tròn đầy trong ký ức khó quên.

Ngày hôm qua đã trôi đi, hôm nay lại là một ngày mới.

Cuộc đời mỗi chúng ta cũng giống như một cuốn phim chiếu mãi trong đêm trường. Chúng ta cứ ngồi đó mà theo dõi, mà quan sát cuộc đời của chính mình, với những biến cố thăng trầm nối tiếp trôi qua: hạnh phúc hay bất hạnh, yêu thương hay hờn giận, thất bại hay thành công, tất cả cứ đan xen vào nhau rối như tơ vò. Nhưng đến cuối cùng thì cánh màn sân khấu cũng phải khép lại.

Cuộc đời con người không giống như một cuộc đua, mà giống như một chuyến du lịch, hãy học cách bước chậm lại và nhìn ngắm những khung cảnh xung quanh, mà mình đang từng ngày đi qua.

Sẽ có muôn vàn loại người với đủ mọi hình sắc xuất hiện trên sân khấu cuộc đời. Những người đi ngang cuộc đời bạn thì nhiều vô kể. Nhưng người thực sự tốt với bạn lại ít như lá mùa thu. người thực sự bao dung bạn thì chỉ như sao mai buổi sớm.

Đối mặt với sự cô độc của cuộc đời con người là cả một quá trình tôi luyện, cũng là cả những thách thức. Khi con người đứng bên bờ sinh tử, người ta sẽ nhận ra rằng, kỳ thực những năm tháng cuộc đời cũng chỉ như gió thoảng mây bay.

Chưa từng nếm trải đau thương, chưa từng bước vào vòng khổ nạn, bạn sẽ mãi mãi không thể trưởng thành.

Chưa từng nếm trải đau thương, chưa từng bước vào vòng khổ nạn, bạn sẽ mãi mãi không thể trưởng thành.

Hãy buông bỏ quá khứ, hướng tới ngày mai, và trân quý những phút giây hiện tại

Một người, nếu lớn lên với một trí lực dồi dào, và chưa từng gặp tai ương, chắc hẳn họ đã bỏ lại hết những chuyện không vui ở ngày hôm qua, đặt niềm hy vọng vào ngày mai, và cố gắng hết sức mình cho ngày hôm nay. Chờ đợi tương lai tới với muôn vàn điều mới mẻ, muôn vàn khả năng, rồi ngày mai lại vẫy chào quá khứ.

Rốt cuộc, chúng ta, những lữ khách qua đường của tháng năm, đến với hai bàn tay trắng, ra đi lại trắng hai tay. Có lẽ điều duy nhất chúng ta còn mang theo được khi rời bước khỏi chốn nhân gian này là những ý nghĩa nhân sinh mà ta đã lĩnh hội được trong những tháng ngày chìm nổi của cuộc đời.

Có duyên gặp gỡ thì nên trân quý, nếu phải chia ly thì xin cứ mỉm cười mà quay gót bước đi. Đời người mấy chục năm, hà tất phải gò bó bản thân mình một cách miễn cưỡng.

Con người chúng ta, cả đời chẳng dễ dàng gì, đến khi nhắm mắt xuôi tay thì mọi thứ đều thành hư ảo. Hãy trân quý những phút giây hiện tại, bạn mới có đủ đầy năng lực để ôm trọn cả ngày mai.

Ngẩng mặt đón ánh bình minh rạng ngời mà nỗ lực tiến bước. Nếu là một vũ công xin hãy nhún đôi chân và trình diễn lên những vũ điệu thiêng liêng của một kiếp người. Nếu là chim xin hãy cất cao cổ để vút lên những giai điệu đắm say cùng đất trời, nếu là một đoá hoa, xin hãy ngẩng đầu cao quý, phô diễn những phong thái yêu kiều, diễm lệ của thế giới tự nhiên./

(theo dkn.tv)

Bài viết Chúng ta chỉ là khách trọ ở chốn nhân gian, cớ sao phải nặng lòng bám chấp? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Shop Chay Mộc.