Công dụng và cách dùng tinh dầu khuynh diệp:

• Giúp long đờm và điều trị các bệnh đường hô hấp, xông hơi, giải cảm, trị cảm lạnh, cảm cúm, viêm họng, viêm xoang mũi:

Hít ngửi hay thoa sức tinh dầu Khuynh Diệp có tác dụng tốt trong phòng và hỗ trợ điều trị viêm xoang mũi, sổ mũi, ngạt mũi.

Khi bé bị sổ mũi, ngạt mũi, mẹ không nên xoa tinh dầu Khuynh Diệp trực tiếp lên mũi bé mà cách đơn giản nhất là thoa tinh dầu lên gan bàn chân hoặc gan bàn tay (Nếu xoa vào gan bàn tay thì chú ý không để bé cho tay vào miệng) của bé sẽ giúp bé thông mũi, hết hắt hơi, điều trị nhanh và triệt để sổ mũi, ngạt mũi, ngăn ngừa, hạn chế và điều trị cảm cúm….
Ngoài ra, mẹ có thể thoa tinh dầu Khuynh Diệp lên cổ, ngực, lưng của bé hoặc nhỏ từ 1-2 giọt lên gối, cổ áo hoặc chiếc khăn quấn ở cổ bé, hương thơm của dầu bé sẽ ngửi được. Cách này vừa trị ngạt mũi, sổ mũi cho bé vừa làm cho bé thư giãn vì hương của tinh dầu Khuynh Diệp nhẹ dịu, không nồng nên tạo cảm giác thư thái.

Hoặc để trị ngạt mũi cho bé mẹ cũng có thể nhỏ vài giọt tinh dầu vào chén nước sôi, cho bé hít hơi tỏa ra, hơi này sẽ thâm nhập vào cơ thể giúp bé dễ thở hơn và bớt chảy nước mũi.
Nếu không bôi tinh dầu vào khăn, yếm….của bé, bạn có thể dùng đèn xông tinh dầu hoặc máy khuếch tán tinh dầu để tinh dầu được khuếch tán tốt nhất, bé sẽ hít được tinh dầu bay trong không khí giúp chống cảm lạnh, cúm, ho, sổ mũi….

Để phòng và chữa cảm mạo, bạn có thể thoa tinh dầu khuynh diệp dưới gan bàn chân, bàn tay trước khi đi ngủ. Dùng tinh dầu khuynh diệp để tắm (nhỏ vài giọt vào nước tắm) hoặc xông phòng. Tinh dầu khuynh diệp với tác dụng kháng khuẩn mạnh của mình sẽ giúp bạn diệt được mầm mống vi khuẩn gây bệnh trong không khí và cơ thể mình.

• Sát trùng và điều trị các vết thương do muỗi, kiến, côn trùng cắn:

 Tinh dầu Khuynh Diệp có tác dụng trị nọc kiến rất tốt (đặc biệt là kiến 3 khoang). Mẹ chỉ cần thoa lên vùng bị đau của bé 1-2 giọt tinh dầu rồi nhẹ nhàng massage trên các khu vực bị ảnh hưởng cho đến khi cảm thấy ấm, chỉ sau 1-2 phút là bé hết ngứa ngáy, vết cắn hết sưng. Cách này còn giúp bé dịu cơn đau trong các trường hợp đau nhức cơ bắp, bầm tím…

• Làm se da, giúp chống đổ mồ hôi, trị hôi nách:

Pha 5 giọt tinh dầu với 10ml dầu dẫn, thoa nhẹ toàn thân, chống mệt mỏi, giảm căng thẳng; hoặc massage lên tay hay chế thêm các loại kem và dầu dưỡng không mùi để xông mặt hoặc thoa vào chân, nó giúp chống đổ mồ hôi chân.

• Giảm sưng tấy, bầm tím, giảm đau cơ bắp:

Dùng tinh dầu Khuynh Diệp pha với dầu thực vật (dầu Dừa, dầu Ôliu hay dầu Hạnh nhân) theo công thức 1/30 (1ml tinh dầu Khuynh Diệp pha với 30ml dầu thực vật) và xoa bóp hỗn hợp này lên những vùng đau nhức, các cơ, khớp xương.

• Dùng chế nước súc miệng làm sạch nướu răng.

Pha loãng vài giọt tinh dầu Khuynh Diệp trong  3ml alcool và thêm 50ml nước ấm để súc miệng Không được nuốt hay uống.

Lưu ý: Không được uống. Không dùng với người huyết áp cao và mắc chứng động kinh; Hạn chế dùng với phụ nữ mang thai và trẻ dưới 6 tháng tuổi. Để xa tầm tay trẻ em. Không bôi lên vùng mắt, da non, vết thương hở.

Bài viết Tinh dầu khuynh diệp có tác dụng gì? Người huyết áp cao và mắc chứng động kinh có dùng được tinh dầu khuynh diệp không? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Shop Chay Mộc.

1. Dùng để tắm, giảm stress:Tinh dầu quế có mùi hương rất tuyệt vời. Nhỏ vài giọt tinh dầu Quế nguyên chất vào bồn nước ấm rồi ngâm mình thư giãn 15-20 phút; Tinh dầu Quế dùng với một vài loại kem dưỡng (hoặc cùng tinh dầu oải hương) và xoa bóp quanh cổ làm giảm các chứng đau đầu, căng thẳng bất an, những vấn đề về tâm lý.
2. Xông phòng: Tác dụng nổi bật của tinh dầu Quế là mùi thơm, ấm. Tinh dầu Quế có tính chống mốc. Khi xông phòng bằng tinh dầu quế có thể chữa mất ngủ, căng thẳng, bất an kéo dài. Vài giọt tinh dầu Quế nguyên chất pha với nước, dùng đèn đốt tinh dầu để tạo ra một không gian thảo mộc tươi mát, ấm cúng và tốt cho sức khỏe, tạo mùi thơm cho phòng ngủ, phòng ở, phòng khách (lưu ý: Khi xông tinh dầu ở phòng khách cần đóng cửa và tắt quạt gió, sau khi xông xong mới mở ra để tinh dầu phát huy tác dụng).
3. Dùng để xông hơi chữa cảm cúm và nghẹt mũi, bị lạnh,chữa chứng ho: Đổ nước sôi ra một chiếc bát to sau đó nhỏ vài giọt tinh dầu Quế nguyên chất vào. Ghé mặt vào bát nước hoặc trùm một tấm khăn lên đầu để hơi nước nóng đã hòa với tinh dầu phả vào mặt. Hít thở sâu 10 phút đến 15 phút. Tinh dầu quế có tác dụng diệt khuẩn, chống nôn, giải độc cơ thể, sổ mũi, chóng mặt và sẽ chữa khỏi cảm cúm, đặc biệt là giảm nghẹt mũi. Nó có thể làm dừng lại cơn ho của bạn trong một vài giờ.
4. Chữa các chứng bệnh về đường tiêu hóa, đầy bụng, đau bụng kinh:Tinh dầu quế có tác dụng làm co bóp, thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn sau các bữa ăn, thậm chí còn được sử dụng chữa đau về cơ bắp và chứng ruột rút; Chữa chứng đầy bụng, giảm đau bụng kinh bằng cách bôi tinh dầu quế vào bụng rồi xoa bụng nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ khoảng 5 phút đến 10 phút.
5. Chữa đau nhức xương khớp: Những người bị bệnh về thấp khớp, nhất là người già thường xuyên bị đau nhức xương khớp, đau lưng. Bôi Tinh dầu Quế xoa bóp vào chỗ bị đau nhức hiệu quả sẽ rất bất ngờ đấy. Lưu ý: Nên bôi vào mùa đông (vì nếu bôi vào mùa hè thì sẽ bị nóng).
6. Dùng dưỡng tóc, dưỡng da: Dưỡng tóc:Pha loang tinh dầu nguyên chất để dỗi lại sau khi gội đầu giúp tóc không bị xơ và hư tổn; Dưỡng da: Cho 1-2 giọt tinh dầu quế vào bát sữa nóng. Ngâm bàn tay và tự massage từ 2-3 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm giúp cho đôi tay thơm tho, mềm mại và trắng hồng. Bạn có thể pha chế vài giọt tinh dầu với sữa chua, mật ong, cám gạo, các loại dầu nền hoặc trái cây nghiền để tạo ra các loại mặt nạ theo sở thích.(lưu ý: Tinh dầu Quế nguyên chất rất nóng rát, phải pha loãng khi dùng dưỡng da, dưỡng tóc)
7. Dùng để ngửi, khử mùi trong ô tô:Nhỏ một giọt tinh dầu Quế vào khăn tay để đầu giường hoặc vào gối để có mùi dễ chịu; Nếu bạn có xe ô tô, cho tinh dầu quế vào lọ khuyếch tán trong xe bạn sẽ khử được các mùi hôi, ẩm mốc trên xe, diệt vi khuẩn. Hoặc bạn có thể nhỏ 1, 2 giọt vào túi hoa khô để ở trong xe ô tô.
8. Nếu bị say tàu xenên nhỏ vài giọt tinh dầu lên một chiếc khăn tay để ngửi hoặc mang theo một lọ tinh dầu quế theo.
9. Tác dụng khác (tham khảo): a) Tẩy mốc quần áo: Bạn chỉ cần pha lỏng linh dầu với nước, sau đó giặt cùng với quần áo sẽ làm cho quần áo thơm tho, giảm mốc; b) Đánh bóng đồ gỗ: Những bộ bàn ghế sang trọng trong căn nhà hay văn phòng làm việc của bạn về thời gian sẽ bị ngả màu sỉn, bạn sử dụng tinh dầu quế để đánh bóng sẽ cho bạn một bộ bàn ghế mới tinh, sang trọng…(về tác dụng đánh bóng đồ gỗ, giường ngủ có thể dùng Tinh dầu Pơ mu của Oma, ngoài tác dụng bóng còn đuổi muỗi)

Lưu ý: Không sử dụng tinh dầu quế nguyên chất cho phụ nữ có thai và trẻ em dưới 3 tuổi, không đổ nhiều trực tiếp tinh dầu nguyên chất lên da, đặc biệt là vết thương hở và các vùng da nhạy cảm bởi có thể gây bỏng. Để xa tầm với của trẻ em. Bảo quản : nơi khô ráo, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Bài viết Tinh dầu quế có tác dụng gì? Phụ nữ có thai và trẻ em dưới 3 tuổi có dùng được tinh dầu quế không? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Shop Chay Mộc.

Thành phần chính trong tinh dầu tràm là Cineole > 60%. Ngoài ra còn giàu Terpineol, linalool, limonen. Đặc biệt hoạt chất Eucalytol trong dầu tràm có tác dụng sát khuẩn nhẹ, long đờm, có hương thơm và mùi dễ chịu. Chất Terpineol có tác dụng kháng khuẩn tự nhiên.

Dưới đây là hướng dẫn sử dụng tinh dầu tràm để bảo vệ sức khỏe, phòng và trị một số bênh thông thường.

1. Dùng cho trẻ em để tăng sức đề kháng, phòng bệnh. Cách dùng:  Nhỏ 2-3 giọt tinh dầu pha loãng vào bồn/chậu nước ấm để tắm cho bé.
2. Xoa bóp chữa đau nhức, tê thấp: Dầu tràm có tác dụng giảm đau. Xoa trực tiếp tinh dầu vào vị trí đau mỏi. Tinh dầu tràm dùng làm thuốc bôi bên ngoài chữa bệnh đau thần kinh, đau nhức khớp xương, đau tai, đau nhức răng.
3. Chống cảm cúm, ngạt mũi: Ngửi hít trực tiếp tinh dầu. Nếu bạn bị đau buốt đầu do bị cảm hãy xoa dầu và day vào hai bên thái dương, gáy. Mùi hương thơm nhẹ của tinh dầu sẽ giúp làm thông mũi, giúp mũi trở nên dễ chịu.
4. Chống đầy hơi, không tiêu hoặc lạnh bụng: Xoa tinh dầu vào rốn hoặc vùng bụng. Nhỏ 1 giọt tinh dầu vào nước ấm uống trực tiếp.
5. Dùng để xông, chữa ho, cảm: Cho vào thau nước sôi vài giọt tinh dầu tràm nguyên chất rồi trùm  chăn kín đầu, hơi nước bốc lên đưa tinh dầu bay lên thấm sâu vào da thịt, khơi thông kinh lạc và có tác dụng trừ gió, tăng cường vệ khí bảo vệ cơ thể.
6. Trị gàu, dưỡng tóc:
7. Dầu gội có chứa 5% tinh dầu tràm trà có thể trị gàu, loại bỏ chấy, giúp phụchồi tóc khô và hư tổn. Dùng thường xuyên dầu gội có tinh dầu tràm trà, nang tóc và da đầu sẽ được “khơi thông”. Tóc giữ được độ ẩm và ngăn ngừa vi khuẩn, nấm tấn công da đầu. Sau khi gội đầu bằng nước hoặc dầu gội thông thường, dùng kết hợp tinh dầu Tràm + Hương Nhu + Bưởi thoa lên tóc 2 lần/tuần để dưỡng tóc. (lưu ý: Hương Nhu và Bạc Hà chỉ cho 1-2 giọt – vì tinh dầu của Oma là  tinh dầu nguyên chất)
8. Chống muỗi cắn, đuổi côn trùng: Thoa dầu tràm (pha loãng trong nước ấm) lên da của bé sẽ giúp tránh được muỗi cắn. Khi bị muỗi cắn rồi thì thoa dầu tràm lên vết cắn cũng làm giảm sưng và đau ngứa rất nhanh. Khi đi dã ngoại hoặc đi về các vùng nông thôn có nhiều muỗi, bạn nên mang theo tinh dầu tràm, tinh dầu xả để thoa một chút lên quần áo sẽ có tác dụng đuổi muỗi và côn trùng không lại gần, phòng dịch bệnh.
9. Làm sạch không khí: Chất Terpineol trong dầu tràm có tác dụng kháng khuẩn tự nhiên.  Đã có nhiều công trình của bộ Y Tế cấp nhà nước đã nghiên cứu công dụng kháng khuẩn của Terpineol có tác dụng ức chế các loại virus cúm. Cách dùng: Nhỏ vài giọt tinh dầu với một ít nước, dùng bộ đèn đốt tinh dầu đốt xông phòng, chống nhiễm khuẩn từ môi trường bên ngoài..
10. Rửa vết thương: Dầu tràm pha loãng với tỷ lệ 2/1000 có thể dùng để rửa các vết thương.
11. Pha vào nước uống chống ho, cảm: Nhỏ vài giọt tinh dầu vào nước, thêm đường để uống chống ho, cảm.
12. Dưỡng da:Nhỏ khoảng 10 giọt tinh dầu tràm vào mỹ phẩm dưỡng da toàn thân hoặc kem giữẩm và sử dụng hàng ngày trước khi đi ngủ. Cách này sẽ giúp bạn có một làn da mềm mại, mịn màng. Rửa mặt: Với da nhờn, nên dùng tinh dầu Tràm để rửa mặt. Cách làm: Sau khi rửa mặt bằng nước, cho 1-2 giọt tinh dầu Tràm vào 1 gáo nước, khuấy đều, cho khăn mặt thấm vào và rửa mặt buổi sáng, tối sẽ có tác dụng diệt vi khuẩn trên da, làm sạch da, qua đó giảm mụn trứng cá, làm cho da mặt sạch và thơm.
13. Thư giãn:Nhỏ 3 giọt tinh dầu vào 2 lít nước ấm, sau khi tắm, tráng người từ vai trở xuống sau đó đứng trong phòng tắm một phút để ngửi hơi tinh dầu. Lau khô người và mặc quần áo. Cảm giác sẽ thoải mái, hưng phấn, máu huyết lưu thông; Xông phòng làm việc hoặc phòng ngủ bằng bộ đèn đốt tinh dầu tràm: Dầu tràm sẽ giúp thư giãn toàn bộ cơ thể, khơi thông kinh mạch giúp chúng ta cảm thấy thư thái, sảng khoái.
14. Dùng cho bà mẹ sau khi sinh:Các mẹ sau khi sinh, nhiễm lạnh, sản dịch ra sắc đen, máu cục. Sử dụng phương pháp massage kết hợp với tinh dầu tràm sẽ có tác dụng làm tăng co bóp tử cung để đẩy máu xấu ra ngoài, trừ được các chứng hàn ngưng khí trệ gây huyết đen.
15. Làm ấm gan bàn tay, gan bàn chân:Đối với người dương khí kém hoặc người già, gan bàn tay, chân lạnh. Sử dụng tinh dầu tràm bôi vào gan bàn tay, bàn chân sẽ giúp làm ấm chân tay, đồng thời khiến cho giấc ngủ trở nên sâu và ngon hơn…

Lưu ý: Cần tránh vùng mắt. Không thoa lên vùng da non, vết thương hở. Dùng xong đậy kín nắp. Tránh ánh nắng trực tiếp và nơi có nhiệt độ cao. Để xa tầm tay trẻ em. Hạn chế với phụ nữ có thai.

Bài viết Tinh dầu Tràm có tác dụng gì? Trẻ em và phụ nữ có thai có nên sử dụng? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Shop Chay Mộc.