Trong một khu rừng cạnh thị trấn Câu-thi-na. Đức Phật nằm nghỉ giữa hai gốc cây sa-la. Ngài tự gấp áo cà sa làm bốn, rồi nằm nghiêng về phía tay phải, đầu hướng về phía bắc, mặt...
Thiền là gì? Thiền tập không phải chỉ là mấy ông thầy tu núi ngồi im ru một chỗ chẳng làm gì. Thiền cũng không phải cái gì cao siêu hòng học tập thần thông phép thuật. Thiền...
Quán niệm hơi thở là phương pháp thiền cơ bản cho những người mới bắt đầu thiền. Bạn chỉ cần nhận biết và quán sát từng hơi thở vào ra của mình. Bạn chỉ đơn thuần theo dõi và...
Tại sao phải học thiền định? Thiền định không phải chỉ dành cho mấy nhà sư trong chùa thôi sao? Đó là quan niệm đã quá cũ kĩ rồi. Thiền định ở các nước Phương Tây đã được...
Nhiều người nghĩ tu hành bây giờ như mấy ông thầy chùa nhàn không à. Mỗi tụng kinh gõ mõ. Trồng rau nấu cơm. Trông chùa thắp nhang. Người như vậy chỉ là người ở chùa chứ chẳng...
Ngồi thiền giúp bạn tĩnh tâm. Có thời gian lắng đọng lại để sắp xếp, ổn định kiến thức thu được. Cũng như lắng lòng mình lại tháo gỡ những vướng mắc giữa người với người với nhau....
Có buông bỏ mới có tĩnh lặng. Có tĩnh lặng cái chân thật mới hiện về. Ta mới có thể nhận diện đâu là chân như, đâu là giả dối. Để đừng ảo tưởng lầm mê lấy có...
Sống như một thiền sư. Nhiều người cho thiền sư là một kẻ ngu ngốc, sống cuộc đời đơn giản đến nghèo nàn. Lại còn luôn nói chuyện viển vông. Thật ra, những người đó là những người...
Có người thắc mắc, tu thiền thì tu ở đâu hợp nhất, tốt nhất. Sang Nêpan hay Ấn Độ? Đi lên núi tĩnh tu hay vào một ngôi chùa khang trang khá giả? Có lẽ bạn sẽ bị...